รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดซอสมะเขือเทศ, มีเกลือ, ทำเอง

150

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ18 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	150	13 g	18 g	2.4 g
50 g	50 g	75	6.3 g	9.1 g	1.2 g
150 g	150 g	225	19 g	27 g	3.5 g
200 g	200 g	300	25 g	36 g	4.7 g
250 g	250 g	375	32 g	45 g	5.9 g

100 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 3.5 g

200 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 4.7 g

250 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แคนเนลโลนีโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 5.9 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0952A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร