รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอร์วินยา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลไม้บราซิล, ดิบ

106

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ15 g

ไขมัน2.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	106	1.2 g	15 g	2.9 g
50 g	50 g	53	0.6 g	7.3 g	1.5 g
150 g	150 g	159	1.8 g	22 g	4.4 g
200 g	200 g	212	2.4 g	29 g	5.8 g
250 g	250 g	265	3 g	36 g	7.3 g

100 g ของ ซอร์วินยา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอร์วินยา ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 2.9 g

50 g ของ ซอร์วินยา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอร์วินยา ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ซอร์วินยา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอร์วินยา ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.4 g

200 g ของ ซอร์วินยา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอร์วินยา ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 5.8 g

250 g ของ ซอร์วินยา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอร์วินยา ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0295C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร