รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sopa de carne de porco
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
60
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4 g
คาร์บ7.3 g
ไขมัน0.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 60 kcal —
- โปรตีน 4 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 7.3 g 3%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 3.4 g 12%
- น้ำตาล 0.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4 g | 7.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2 g | 3.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6 g | 11 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8 g | 15 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 10 g | 18 g | 2.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sopa de carne de porco
100 g ของ Sopa de carne de porco มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sopa de carne de porco ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ Sopa de carne de porco มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sopa de carne de porco ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Sopa de carne de porco มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sopa de carne de porco ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.4 g
200 g ของ Sopa de carne de porco มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sopa de carne de porco ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.8 g
250 g ของ Sopa de carne de porco มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sopa de carne de porco ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 2.3 g
แหล่งข้อมูล: portfir 1024 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร