รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sonhos
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
389
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.7 g
คาร์บ29 g
ไขมัน26 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 389 kcal —
- โปรตีน 8.7 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 29 g 11%
- ไขมัน 26 g 34%
- ไขมันอิ่มตัว 3.7 g 19%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 11 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8.7 g | 29 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4.4 g | 15 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 13 g | 44 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 17 g | 58 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 22 g | 73 g | 66 g |
คำถามเกี่ยวกับ Sonhos
100 g ของ Sonhos มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sonhos ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 26 g
50 g ของ Sonhos มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sonhos ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Sonhos มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sonhos ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 39 g
200 g ของ Sonhos มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sonhos ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 52 g
250 g ของ Sonhos มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sonhos ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 66 g
แหล่งข้อมูล: portfir 512 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร