รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสแรคเลตารมควัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากนมวัว

345

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	345	24 g	0.5 g	28 g
50 g	50 g	173	12 g	0.3 g	14 g
150 g	150 g	518	36 g	0.8 g	42 g
200 g	200 g	690	48 g	1 g	55 g
250 g	250 g	863	60 g	1.3 g	69 g

100 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 28 g

50 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 42 g

200 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 55 g

250 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสแรคเลตารมควัน ให้พลังงาน 863 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 69 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12765 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร