รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก

240
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ2 g
ไขมัน20 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 240 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 2 g 1%
  • ไขมัน 20 g 26%
  • ไขมันอิ่มตัว 7.9 g 40%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.2 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g24013 g2 g20 g
50 g50 g1206.5 g1 g10 g
150 g150 g36020 g3 g30 g
200 g200 g48026 g4 g40 g
250 g250 g60033 g5 g50 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกรมควันเนื้อวัว

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัวต้องทำให้สุกก่อนกินไหม?

ไส้กรอกที่ระบุว่าปรุงสุกแล้วกินได้เลย แต่ถ้าเป็นไส้กรอกดิบหรือไม่แน่ใจ ให้อุ่นหรือปรุงจนร้อนทั่วถึงก่อนกิน อย่าตัดสินจากสีรมควันเพียงอย่างเดียว

อุ่นไส้กรอกรมควันเนื้อวัวอย่างไรไม่ให้แห้ง?

จี่ในกระทะด้วยไฟกลางประมาณ 5–7 นาที กลับด้านเป็นระยะจนร้อนทั่ว หรือห่อฟอยล์แล้วอบที่ 180 °C ราว 10–15 นาที การกรีดผิวตื้น ๆ ช่วยลดการแตก แต่ไม่ควรผ่าลึกเพราะน้ำในไส้จะไหลออก

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัวใส่เมนูอะไรได้บ้าง?

หั่นแว่นใส่ไข่เจียว ข้าวผัด หรือผัดกับพริกหวานและหัวหอมก็เข้ากันดี ใส่ในซุปถั่วหรือสตูว์ช่วงท้ายเพื่อให้กลิ่นรมควันยังชัด

เปิดห่อไส้กรอกรมควันเนื้อวัวแล้วเก็บอย่างไร?

เก็บในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็น และใช้ช้อนส้อมสะอาดหยิบทุกครั้ง หากกินไม่หมดภายในไม่กี่วัน ให้แบ่งใส่ถุงแช่แข็งเป็นส่วน ๆ; ละลายในตู้เย็นก่อนอุ่น

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัวต่างจากไส้กรอกเนื้อวัวอย่างไร?

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัวมีกลิ่นควันเด่นจากกระบวนการรมควัน ส่วนไส้กรอกเนื้อวัวทั่วไปไม่จำเป็นต้องรมควัน โดยไส้กรอกเนื้อวัวมีพลังงาน 312 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เทียบกับ 240 กิโลแคลอรีในไส้กรอกรมควันเนื้อวัว

ไส้กรอกรมควันเนื้อวัวมีโปรตีนเท่าไรเมื่อเทียบกับเนื้อวัว?

เนื้อวัวให้โปรตีน 20.2 กรัมต่อ 100 กรัม มากกว่าไส้กรอกรมควันเนื้อวัวซึ่งมี 13 กรัมต่อ 100 กรัม; ไส้กรอกมีเครื่องปรุงและส่วนผสมอื่นด้วย จึงไม่ใช่เนื้อวัวล้วน

กินไส้กรอกรมควันเนื้อวัวกับอะไรให้อิ่มเป็นมื้อ?

กินคู่กับข้าวหรือมันฝรั่งและผัก เช่น ผักย่าง สลัดกะหล่ำ หรือผักผัด จะได้มื้อที่หลากหลายขึ้น เพราะไส้กรอกมีรสเค็มและมัน จึงไม่จำเป็นต้องเติมเกลือมากในเครื่องเคียง

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2301 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร