รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัว, ไก่, ผัก, สุก

140

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.8 g

คาร์บ19 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	140	4.8 g	19 g	4.3 g
50 g	50 g	70	2.4 g	9.4 g	2.2 g
150 g	150 g	210	7.2 g	28 g	6.5 g
200 g	200 g	280	9.6 g	38 g	8.6 g
250 g	250 g	350	12 g	47 g	11 g

100 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บะหมี่เอเชีย, ปรุงรส ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 9085 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร