รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 247 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 7.1 g 3%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 8.4 g 42%
- ใยอาหาร 0.1 g 1%
- น้ำตาล 0.9 g —
- โซเดียม 689 mg 30%
- คอเลสเตอรอล 39.2 mg 13%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 36.9 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.18 µg 1%
- วิตามินอี 0.35 mg 2%
- วิตามินเค 2.5 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.28 mg 24%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
- วิตามินบี 6 0.2 mg 12%
- โฟเลต (B9) 5.7 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.7 µg 29%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 153 mg 12%
- ธาตุเหล็ก 0.72 mg 4%
- แมกนีเซียม 19.3 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 174 mg 14%
- โพแทสเซียม 176 mg 4%
- สังกะสี 1.7 mg 16%
- ทองแดง 0.23 mg 26%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 11.2 µg 20%
- ไอโอดีน 9.7 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 7.1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6.4 g | 3.5 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 19 g | 11 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 14 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 32 g | 18 g | 47 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Sausage ring bologna oven-baked226 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna contains cheese oven-baked257 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese oven baked271 kcal / 100 g
- Barbeque sausage oven baked247 kcal / 100 g
- Frankfurter contains cheese oven-baked254 kcal / 100 g
- Frankfurter oven-baked228 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard
100 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard ให้พลังงาน 247 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 19 g
50 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 9.3 g
150 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard ให้พลังงาน 371 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 28 g
200 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard ให้พลังงาน 494 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 37 g
250 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard ให้พลังงาน 618 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 47 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 7612 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
