ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 408 kcal —
  • โปรตีน 9.4 g 19%
  • คาร์โบไฮเดรต 69 g 25%
  • ไขมัน 10 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 10%
  • ใยอาหาร 3.2 g 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4089.4 g69 g10 g
50 g50 g2044.7 g35 g5 g
150 g150 g61214 g104 g15 g
200 g200 g81619 g138 g20 g
250 g250 g102024 g173 g25 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้รสเค็ม

คุกกี้รสเค็มกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

รสเค็มเข้ากันกับชีส ครีมชีส หรือดิปอย่างฮัมมุส และกินคู่กับซุปข้นแทนขนมปังกรอบได้ หากเสิร์ฟกับชีสหรือดิปที่มีรสเค็มอยู่แล้ว เลือกเครื่องเคียงรสอ่อนเพื่อไม่ให้เค็มเกินไป

ถ้าทำคุกกี้รสเค็มเอง ควรอบนานแค่ไหน?

รีดแป้งให้หนาประมาณครึ่งเซนติเมตร แล้วอบที่ 170 °C ราว 12–15 นาที จนขอบเริ่มเหลือง พักบนถาดสักครู่ก่อนย้ายไปวางบนตะแกรง เพราะคุกกี้จะแข็งกรอบขึ้นเมื่อเย็นลง

ทำอย่างไรให้คุกกี้รสเค็มกรอบนาน?

รอให้เย็นสนิทก่อนเก็บในภาชนะปิดสนิท เพื่อไม่ให้ไอน้ำทำให้คุกกี้นิ่ม หากเริ่มหมดกรอบ ให้อบซ้ำที่ 150 °C ประมาณ 5 นาที แล้วพักให้เย็นก่อนเก็บใหม่

เลือกคุกกี้รสเค็มอย่างไรให้ได้รสที่ต้องการ?

ถ้ากินกับชีสหรือดิป ให้เลือกแบบโรยเกลือบาง ๆ และไม่มีหน้าหรือไส้รสจัด ส่วนแบบโรยเมล็ดพืชหรือสมุนไพรจะมีกลิ่นและเนื้อสัมผัสเด่น เหมาะกับการกินเปล่า ๆ

ใช้คุกกี้รสเค็มแทนแครกเกอร์ได้ไหม?

ใช้แทนได้เมื่อเสิร์ฟกับดิปหรือชีส แต่คุกกี้รสเค็มมักร่วนและมีเนื้อสัมผัสคล้ายคุกกี้มากกว่าแครกเกอร์ จึงอาจแตกง่ายเมื่อโปะเครื่องหน้าเยอะ ๆ

คุกกี้รสเค็มต่างจากบิสกิตรสเค็มอย่างไร?

คุกกี้รสเค็มมีพลังงาน 408 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ส่วนบิสกิตรสเค็มมี 472 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ชื่อเรียกและเนื้อสัมผัสอาจใกล้กัน จึงดูส่วนผสมและลักษณะของชิ้นจริงประกอบด้วย

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2672 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร