รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salsicha fresca estufada com legumes e azeite

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

121

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.9 g

คาร์บ3.7 g

ไขมัน8.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	121	5.9 g	3.7 g	8.9 g
50 g	50 g	61	3 g	1.9 g	4.5 g
150 g	150 g	182	8.9 g	5.6 g	13 g
200 g	200 g	242	12 g	7.4 g	18 g
250 g	250 g	303	15 g	9.3 g	22 g

100 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 8.9 g

50 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salsicha fresca estufada com legumes e azeite ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: portfir 363 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร