รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salsicha fresca estufada com couve e azeite

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

140

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ1.1 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	140	7.2 g	1.1 g	12 g
50 g	50 g	70	3.6 g	0.6 g	5.8 g
150 g	150 g	210	11 g	1.7 g	17 g
200 g	200 g	280	14 g	2.2 g	23 g
250 g	250 g	350	18 g	2.8 g	29 g

100 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 23 g

250 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salsicha fresca estufada com couve e azeite ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: portfir 362 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร