รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จ

157

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.5 g

คาร์บ8.2 g

ไขมัน9.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	157	9.5 g	8.2 g	9.5 g
50 g	50 g	79	4.8 g	4.1 g	4.8 g
150 g	150 g	236	14 g	12 g	14 g
200 g	200 g	314	19 g	17 g	19 g
250 g	250 g	393	24 g	21 g	24 g

100 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 9.5 g

50 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 14 g

200 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 19 g

250 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ปลาแซลมอนซอสผักเปรี้ยว ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25077 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร