รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

222
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2 g
คาร์บ7 g
ไขมัน20 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 222 kcal —
  • โปรตีน 2 g 4%
  • คาร์โบไฮเดรต 7 g 3%
  • ไขมัน 20 g 26%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2222 g7 g20 g
50 g50 g1111 g3.5 g10 g
150 g150 g3333 g11 g30 g
200 g200 g4444 g14 g40 g
250 g250 g5555 g18 g51 g

คำถามเกี่ยวกับ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted

100 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 20 g

50 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 10 g

150 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 30 g

200 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 40 g

250 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salad, levaes and vegetables, with olive oil, unsalted ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 51 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0452B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร