รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 252 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 20 g 26%
- ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 6%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 15 g —
- โซเดียม 476 mg 21%
- คอเลสเตอรอล 1.1 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 17 µg 2%
- วิตามินซี 2.1 mg 2%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 4.1 mg 27%
- วิตามินเค 35.4 µg 30%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.25 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 2.1 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 12.2 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.25 mg 1%
- แมกนีเซียม 5.3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 7.4 mg 1%
- โพแทสเซียม 56.7 mg 1%
- สังกะสี 0.12 mg 1%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.19 µg 0%
- ไอโอดีน 2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 0.5 g | 17 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.3 g | 8.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 0.8 g | 26 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 1.1 g | 35 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 1.3 g | 43 g | 50 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix
100 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 20 g
50 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 10 g
150 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 30 g
200 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 40 g
250 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 20% fat, talon, felix ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 50 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32482 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
