รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 401 kcal —
- โปรตีน 0.7 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 39 g 50%
- ไขมันอิ่มตัว 2.2 g 11%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 12 g —
- โซเดียม 330 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 2.1 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.2 µg 0%
- วิตามินซี 7.6 mg 8%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 7.5 mg 50%
- วิตามินเค 59.3 µg 49%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.41 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 3.8 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13.1 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.32 mg 2%
- แมกนีเซียม 7.5 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 9.7 mg 1%
- โพแทสเซียม 80.6 mg 2%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 0.03 mg 4%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 1 µg 2%
- ไอโอดีน 3.5 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0.7 g | 12 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.3 g | 6.2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 1 g | 19 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 1.3 g | 25 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 1.7 g | 31 g | 98 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen
100 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 39 g
50 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 20 g
150 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen ให้พลังงาน 602 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 59 g
200 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen ให้พลังงาน 802 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 79 g
250 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen ให้พลังงาน 1003 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 98 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32480 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
