รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Riz Casimir with chicken, prepared
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
126
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.4 g
คาร์บ16 g
ไขมัน3.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 126 kcal —
- โปรตีน 7.4 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 3.3 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 3.2 g —
- โซเดียม 320 mg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7.4 g | 16 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.7 g | 8.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 24 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 15 g | 32 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 19 g | 40 g | 8.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Riz Casimir with chicken, prepared
100 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3.3 g
50 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 5 g
200 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 6.6 g
250 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Riz Casimir with chicken, prepared ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 8.3 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1675 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร