รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดเส้นหมี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่แตงกวาและแครอท ใส่แฮม ใส่น้ำสลัดแบบตะวันออก

109

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.8 g

คาร์บ12 g

ไขมัน4.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	109	4.8 g	12 g	4.9 g
50 g	50 g	55	2.4 g	6.1 g	2.5 g
150 g	150 g	164	7.2 g	18 g	7.4 g
200 g	200 g	218	9.6 g	24 g	9.9 g
250 g	250 g	273	12 g	30 g	12 g

100 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.9 g

50 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 7.4 g

200 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 9.9 g

250 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0940A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร