รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดเส้นหมี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่แตงกวาและแครอท ใส่แฮม ไม่ใส่น้ำมัน ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ10 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	71	4.9 g	10 g	0.9 g
50 g	50 g	36	2.4 g	5.2 g	0.4 g
150 g	150 g	107	7.3 g	16 g	1.3 g
200 g	200 g	142	9.7 g	21 g	1.7 g
250 g	250 g	178	12 g	26 g	2.2 g

100 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.3 g

200 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1.7 g

250 g ของ สลัดเส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดเส้นหมี่ ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 2.2 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0938A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร