รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

รีสส์ ไบ츠

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ลูกอม

522

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ52 g

ไขมัน30 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	522	11 g	52 g	30 g
1 หน่วยบริโภค	39 g	204	4.4 g	20 g	12 g
2 หน่วยบริโภค	78 g	407	8.8 g	41 g	23 g
½ หน่วยบริโภค	19.5 g	102	2.2 g	10 g	5.8 g
3 หน่วยบริโภค	117 g	611	13 g	61 g	35 g
4 หน่วยบริโภค	156 g	814	18 g	81 g	47 g
50 g	50 g	261	5.7 g	26 g	15 g
150 g	150 g	783	17 g	78 g	45 g
200 g	200 g	1044	23 g	104 g	60 g
250 g	250 g	1305	28 g	130 g	75 g

100 g ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 30 g

1 หน่วยบริโภค (39 g) ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (39 g) ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 12 g

2 หน่วยบริโภค (78 g) ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (78 g) ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 23 g

½ หน่วยบริโภค (19.5 g) ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (19.5 g) ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 5.8 g

3 หน่วยบริโภค (117 g) ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (117 g) ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 611 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 35 g

4 หน่วยบริโภค (156 g) ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (156 g) ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 814 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 47 g

50 g ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 15 g

150 g ของ รีสส์ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ รีสส์ ไบ츠 ให้พลังงาน 783 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5745 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร