ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 286 kcal —
  • โปรตีน 15 g 29%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.7 g 1%
  • ไขมัน 25 g 31%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.5 g 47%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 0.7 g —
  • โซเดียม 577 mg 25%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 4000 µg 444%
  • วิตามินซี 0.74 mg 1%
  • วิตามินดี 0.47 µg 2%
  • วิตามินอี 0.4 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.23 mg 19%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.14 mg 11%
  • ไนอาซิน (B3) 5 mg 31%
  • วิตามินบี 6 0.27 mg 16%
  • วิตามินบี 12 1 µg 42%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 12.5 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 3.1 mg 17%
  • แมกนีเซียม 26 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 212 mg 17%
  • โพแทสเซียม 311 mg 7%
  • ไอโอดีน 4 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28615 g1.7 g25 g
50 g50 g1437.4 g0.9 g12 g
150 g150 g42922 g2.6 g37 g
200 g200 g57229 g3.5 g49 g
250 g250 g71537 g4.3 g61 g

คำถามเกี่ยวกับ ปาเตกระต่าย

100 g ของ ปาเตกระต่าย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ปาเตกระต่าย ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 25 g

50 g ของ ปาเตกระต่าย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ปาเตกระต่าย ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ปาเตกระต่าย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ปาเตกระต่าย ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 37 g

200 g ของ ปาเตกระต่าย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ปาเตกระต่าย ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 49 g

250 g ของ ปาเตกระต่าย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ปาเตกระต่าย ให้พลังงาน 715 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 61 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8240 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร