รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Queijo flamengo light (-50% gordura)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
228
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน27 g
คาร์บ0 g
ไขมัน13 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 228 kcal —
- โปรตีน 27 g 54%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 9.3 g 47%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 27 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 13 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 40 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 54 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 67 g | 0 g | 33 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Queijo flamengo light (-50% gordura)
100 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g
50 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.7 g
150 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g
200 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g
250 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Queijo flamengo light (-50% gordura) ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 33 g
แหล่งข้อมูล: portfir 220005 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร