รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo de ovelha, amanteigado

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

361

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.6 g

ไขมัน30 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	361	20 g	1.6 g	30 g
50 g	50 g	181	9.9 g	0.8 g	15 g
150 g	150 g	542	30 g	2.4 g	46 g
200 g	200 g	722	39 g	3.2 g	61 g
250 g	250 g	903	49 g	4 g	76 g

100 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 30 g

50 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 15 g

150 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 46 g

200 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 61 g

250 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo de ovelha, amanteigado ให้พลังงาน 903 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 76 g

แหล่งข้อมูล: portfir 220019 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร