รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ดานูนต์เยควาร์ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ผลไม้

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.4 g

คาร์บ9.9 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	96	6.4 g	9.9 g	3 g
50 g	50 g	48	3.2 g	5 g	1.5 g
150 g	150 g	144	9.6 g	15 g	4.5 g
200 g	200 g	192	13 g	20 g	6 g
250 g	250 g	240	16 g	25 g	7.5 g

100 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 3 g

50 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 6 g

250 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ดานูนต์เยควาร์ก ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2248 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร