รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ริเยตต์ห่าน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

417

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน40 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	417	15 g	0.1 g	40 g
50 g	50 g	209	7.4 g	0.1 g	20 g
150 g	150 g	626	22 g	0.2 g	60 g
200 g	200 g	834	29 g	0.2 g	80 g
250 g	250 g	1043	37 g	0.3 g	100 g

100 g ของ ริเยตต์ห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ริเยตต์ห่าน ให้พลังงาน 417 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 40 g

50 g ของ ริเยตต์ห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ริเยตต์ห่าน ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 20 g

150 g ของ ริเยตต์ห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ริเยตต์ห่าน ให้พลังงาน 626 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 60 g

200 g ของ ริเยตต์ห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ริเยตต์ห่าน ให้พลังงาน 834 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 80 g

250 g ของ ริเยตต์ห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ริเยตต์ห่าน ให้พลังงาน 1043 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 100 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8025 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร