รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของว่างรสเค็ม

524

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ50 g

ไขมัน30 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	524	13 g	50 g	30 g
50 g	50 g	262	6.6 g	25 g	15 g
150 g	150 g	786	20 g	75 g	44 g
200 g	200 g	1048	26 g	100 g	59 g
250 g	250 g	1310	33 g	126 g	74 g

100 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 30 g

50 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 15 g

150 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 44 g

200 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส ให้พลังงาน 1048 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 59 g

250 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แครกเกอร์พัฟเพสทรีชีส ให้พลังงาน 1310 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 74 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 38410 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร