รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pudim de leite e ovos

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

246

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ45 g

ไขมัน4.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	246	6.1 g	45 g	4.7 g
50 g	50 g	123	3.1 g	22 g	2.4 g
150 g	150 g	369	9.2 g	67 g	7.1 g
200 g	200 g	492	12 g	90 g	9.4 g
250 g	250 g	615	15 g	112 g	12 g

100 g ของ Pudim de leite e ovos มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pudim de leite e ovos ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 4.7 g

50 g ของ Pudim de leite e ovos มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pudim de leite e ovos ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ Pudim de leite e ovos มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pudim de leite e ovos ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 7.1 g

200 g ของ Pudim de leite e ovos มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pudim de leite e ovos ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 9.4 g

250 g ของ Pudim de leite e ovos มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pudim de leite e ovos ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: portfir 490 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร