รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โปรชุตโต กัมบูชโช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

306

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	306	26 g	22 g
50 g	50 g	153	13 g	11 g
150 g	150 g	459	39 g	34 g
200 g	200 g	612	52 g	45 g
250 g	250 g	765	66 g	56 g

100 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 22 g

50 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

150 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 34 g

200 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช ให้พลังงาน 612 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 45 g

250 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โปรชุตโต กัมบูชโช ให้พลังงาน 765 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 56 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 110530 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร