รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ตับหมูกระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

320

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	320	15 g	1.3 g	28 g
50 g	50 g	160	7.7 g	0.7 g	14 g
150 g	150 g	480	23 g	2 g	42 g
200 g	200 g	640	31 g	2.6 g	56 g
250 g	250 g	800	39 g	3.3 g	70 g

100 g ของ ตับหมูกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ตับหมูกระป๋อง ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 28 g

50 g ของ ตับหมูกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ตับหมูกระป๋อง ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ตับหมูกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ตับหมูกระป๋อง ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 42 g

200 g ของ ตับหมูกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ตับหมูกระป๋อง ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 56 g

250 g ของ ตับหมูกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ตับหมูกระป๋อง ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 70 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8120 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร