รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันฝรั่งกราแตง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์แช่เย็น

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ11 g

ไขมัน6.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	2 g	11 g	6.8 g
50 g	50 g	58	1 g	5.3 g	3.4 g
150 g	150 g	173	3 g	16 g	10 g
200 g	200 g	230	4 g	21 g	14 g
250 g	250 g	288	5 g	26 g	17 g

100 g ของ มันฝรั่งกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันฝรั่งกราแตง ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6.8 g

50 g ของ มันฝรั่งกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันฝรั่งกราแตง ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 3.4 g

150 g ของ มันฝรั่งกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันฝรั่งกราแตง ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 10 g

200 g ของ มันฝรั่งกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันฝรั่งกราแตง ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 14 g

250 g ของ มันฝรั่งกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันฝรั่งกราแตง ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: slv 2658 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร