รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

245

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.5 g

คาร์บ32 g

ไขมัน9.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	245	6.5 g	32 g	9.6 g
50 g	50 g	123	3.3 g	16 g	4.8 g
150 g	150 g	368	9.8 g	48 g	14 g
200 g	200 g	490	13 g	64 g	19 g
250 g	250 g	613	16 g	81 g	24 g

100 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 9.6 g

50 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 14 g

200 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 19 g

250 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โดนัทสไตล์ดัตช์แบบธรรมดา ให้พลังงาน 613 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3237 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร