ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 179 kcal —
  • โปรตีน 10 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
  • ไขมัน 9.6 g 12%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 9%
  • ใยอาหาร 1.5 g 5%
  • น้ำตาล 2.3 g —
  • โซเดียม 388 mg 17%
  • คอเลสเตอรอล 24.8 mg 8%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 11.1 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.98 mg 7%
  • วิตามินเค 17.7 µg 15%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.24 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 4%
  • ไบโอติน (B7) 2.9 µg 10%
  • โฟเลต (B9) 12.9 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.43 µg 18%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 24.7 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 17.2 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 108 mg 9%
  • โพแทสเซียม 227 mg 5%
  • สังกะสี 1.7 mg 16%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.22 mg 9%
  • ซีลีเนียม 2.1 µg 4%
  • ไอโอดีน 5 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g17910 g12 g9.6 g
50 g50 g905.1 g6.1 g4.8 g
150 g150 g26915 g18 g14 g
200 g200 g35820 g24 g19 g
250 g250 g44826 g30 g24 g

คำถามเกี่ยวกับ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

100 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 9.6 g

50 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 19 g

250 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1633 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร