รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แป้งโดแช่เย็น
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 450 kcal —
- โปรตีน 3.8 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 21%
- ไขมัน 21 g 27%
- ไขมันอิ่มตัว 8.7 g 44%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 38 g —
- โซเดียม 326 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 6 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 14 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 3.8 g | 59 g | 21 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 38 g | 171 | 1.5 g | 22 g | 8.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 76 g | 342 | 2.9 g | 45 g | 16 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 19 g | 86 | 0.7 g | 11 g | 4 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 114 g | 513 | 4.4 g | 67 g | 24 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 152 g | 684 | 5.8 g | 90 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 1.9 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 5.7 g | 89 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 7.6 g | 118 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 9.6 g | 148 g | 53 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป
100 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 21 g
1 หน่วยบริโภค (38 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (38 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 8.1 g
2 หน่วยบริโภค (76 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (76 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 16 g
½ หน่วยบริโภค (19 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (19 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4 g
3 หน่วยบริโภค (114 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (114 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 24 g
4 หน่วยบริโภค (152 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (152 g) ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 684 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 32 g
50 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 11 g
150 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิลส์เบอรี คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 675 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 32 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173260 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร