ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 542 kcal —
  • โปรตีน 4.9 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 33 g 42%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.2 g 41%
  • ใยอาหาร 1.8 g 6%
  • โซเดียม 281 mg 12%
  • คอเลสเตอรอล 33 mg 11%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินอี 1.5 mg 10%
  • ไทอามีน (B1) 0.29 mg 24%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
  • ไนอาซิน (B3) 2.5 mg 16%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.38 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 63 µg 16%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 30 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 2.4 mg 14%
  • แมกนีเซียม 18 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 85 mg 7%
  • โพแทสเซียม 73 mg 2%
  • สังกะสี 0.58 mg 5%
  • ทองแดง 0.15 mg 17%
  • แมงกานีส 0.62 mg 27%
  • ซีลีเนียม 3.2 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5424.9 g57 g33 g
50 g50 g2712.5 g28 g16 g
150 g150 g8137.4 g85 g49 g
200 g200 g10849.8 g113 g65 g
250 g250 g135512 g141 g81 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน

100 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 33 g

50 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 16 g

150 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน ให้พลังงาน 813 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 49 g

200 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน ให้พลังงาน 1084 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 65 g

250 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้ชอร์ตเบรดพีแคน ให้พลังงาน 1355 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 81 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3846 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร