รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมพีช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

242

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ60 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	242	0.3 g	60 g	0.1 g
50 g	50 g	121	0.1 g	30 g	0 g
150 g	150 g	363	0.4 g	89 g	0.1 g
200 g	200 g	484	0.5 g	119 g	0.2 g
250 g	250 g	605	0.7 g	149 g	0.2 g

100 g ของ แยมพีช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมพีช ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ แยมพีช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมพีช ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แยมพีช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมพีช ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ แยมพีช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมพีช ให้พลังงาน 484 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ แยมพีช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมพีช ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 30993 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร