กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน

Question 1

100 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 2.4 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.7 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 1.4 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.3 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 2 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 2.7 g

Question 7

50 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.2 g

Question 8

150 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ กากเมล็ดคำฝอยสกัดไขมันบางส่วน ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 3.6 g

ข้อมูลโภชนาการ

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	342	36 g	49 g	2.4 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	97	10 g	14 g	0.7 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	194	20 g	28 g	1.4 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	48	5 g	6.9 g	0.3 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	291	30 g	41 g	2 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	388	40 g	55 g	2.7 g
50 g	50 g	171	18 g	24 g	1.2 g
150 g	150 g	513	53 g	73 g	3.6 g
200 g	200 g	684	71 g	98 g	4.8 g
250 g	250 g	855	89 g	122 g	6 g