รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

448

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.5 g

คาร์บ56 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	448	4.5 g	56 g	22 g
1 หน่วยบริโภค	328 g	1469	15 g	183 g	72 g
2 หน่วยบริโภค	656 g	2939	30 g	366 g	144 g
½ หน่วยบริโภค	164 g	735	7.4 g	92 g	36 g
3 หน่วยบริโภค	984 g	4408	44 g	549 g	217 g
4 หน่วยบริโภค	1312 g	5878	59 g	732 g	289 g
50 g	50 g	224	2.3 g	28 g	11 g
150 g	150 g	672	6.8 g	84 g	33 g
200 g	200 g	896	9 g	112 g	44 g
250 g	250 g	1120	11 g	140 g	55 g

100 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 22 g

1 หน่วยบริโภค (328 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (328 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 1469 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 183 g และไขมัน 72 g

2 หน่วยบริโภค (656 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (656 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 2939 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 366 g และไขมัน 144 g

½ หน่วยบริโภค (164 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (164 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 735 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 36 g

3 หน่วยบริโภค (984 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (984 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 4408 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 549 g และไขมัน 217 g

4 หน่วยบริโภค (1312 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1312 g) ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 5878 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 732 g และไขมัน 289 g

50 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 11 g

150 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ท็อปปิ้งถั่วในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 672 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169666 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร