รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หอยแมลงภู่ซอสขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งสาลี เนย และนม ไม่ใส่เกลือ

113

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ5.9 g

ไขมัน5.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	113	9.9 g	5.9 g	5.5 g
50 g	50 g	57	5 g	3 g	2.7 g
150 g	150 g	170	15 g	8.9 g	8.2 g
200 g	200 g	226	20 g	12 g	11 g
250 g	250 g	283	25 g	15 g	14 g

100 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 5.5 g

50 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 2.7 g

150 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 8.2 g

200 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 11 g

250 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หอยแมลงภู่ซอสขาว ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0333E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร