รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Mushrooms, breaded, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

178

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.5 g

คาร์บ17 g

ไขมัน9.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	178	5.5 g	17 g	9.1 g
50 g	50 g	89	2.7 g	8.3 g	4.6 g
150 g	150 g	267	8.2 g	25 g	14 g
200 g	200 g	356	11 g	33 g	18 g
250 g	250 g	445	14 g	42 g	23 g

100 g ของ Mushrooms, breaded, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Mushrooms, breaded, with salt ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 9.1 g

50 g ของ Mushrooms, breaded, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Mushrooms, breaded, with salt ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ Mushrooms, breaded, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Mushrooms, breaded, with salt ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Mushrooms, breaded, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Mushrooms, breaded, with salt ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Mushrooms, breaded, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Mushrooms, breaded, with salt ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1142B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร