รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Morcela grelhada

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

339

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ13 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	339	13 g	13 g	26 g
50 g	50 g	170	6.5 g	6.6 g	13 g
150 g	150 g	509	19 g	20 g	39 g
200 g	200 g	678	26 g	26 g	52 g
250 g	250 g	848	32 g	33 g	65 g

100 g ของ Morcela grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Morcela grelhada ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 26 g

50 g ของ Morcela grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Morcela grelhada ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 13 g

150 g ของ Morcela grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Morcela grelhada ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 39 g

200 g ของ Morcela grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Morcela grelhada ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 52 g

250 g ของ Morcela grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Morcela grelhada ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 65 g

แหล่งข้อมูล: portfir 351 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร