รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปมิเนสโตรเน่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อบแห้งและคืนรูป
32
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.1 g
คาร์บ5.6 g
ไขมัน0.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 32 kcal —
- โปรตีน 1.1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 5.6 g 2%
- ไขมัน 0.4 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 281 mg 12%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 5 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
- โฟเลต (B9) 18 µg 5%
แร่ธาตุ
- โพแทสเซียม 122 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.1 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 1.7 g | 8.3 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 2.2 g | 11 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 2.8 g | 14 g | 1.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซุปมิเนสโตรเน่
100 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.7 g
200 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.9 g
250 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปมิเนสโตรเน่ ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.1 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25956 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร