รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบอร์ริโตเนื้อบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

205

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.4 g

คาร์บ13 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	205	9.4 g	13 g	13 g
50 g	50 g	103	4.7 g	6.3 g	6.3 g
150 g	150 g	308	14 g	19 g	19 g
200 g	200 g	410	19 g	25 g	25 g
250 g	250 g	513	24 g	31 g	31 g

100 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 13 g

50 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 19 g

200 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 25 g

250 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบอร์ริโตเนื้อบด ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5457 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร