รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Merengue

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

353

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ83 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	353	4.1 g	83 g	0.5 g
50 g	50 g	177	2.1 g	42 g	0.3 g
150 g	150 g	530	6.2 g	125 g	0.8 g
200 g	200 g	706	8.2 g	166 g	1 g
250 g	250 g	883	10 g	208 g	1.3 g

100 g ของ Merengue มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Merengue ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Merengue มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Merengue ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Merengue มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Merengue ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ Merengue มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Merengue ให้พลังงาน 706 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 1 g

250 g ของ Merengue มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Merengue ให้พลังงาน 883 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 208 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 485 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร