รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันตี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พาสต้าไส้, ปรุงสุก, แบบตุรกี

145

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ23 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	145	7.4 g	23 g	2.2 g
50 g	50 g	73	3.7 g	12 g	1.1 g
150 g	150 g	218	11 g	35 g	3.3 g
200 g	200 g	290	15 g	47 g	4.4 g
250 g	250 g	363	19 g	59 g	5.5 g

100 g ของ มันตี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันตี ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ มันตี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันตี ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ มันตี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันตี ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ มันตี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันตี ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ มันตี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันตี ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3202 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร