รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรไลท์

59
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ14 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 59 kcal —
  • โปรตีน 0.3 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
  • น้ำตาล 14 g —
  • โซเดียม 4.2 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0.3 µg 0%
  • วิตามินซี 4.5 mg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.18 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.12 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 9 µg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 7.1 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
  • แมกนีเซียม 6.3 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
  • โพแทสเซียม 99.5 mg 2%
  • สังกะสี 0.04 mg 0%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.3 mg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g590.3 g14 g–
50 g50 g290.2 g7.2 g–
150 g150 g880.5 g22 g–
200 g200 g1180.7 g29 g–
250 g250 g1470.9 g36 g–

คำถามเกี่ยวกับ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง

100 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน –

50 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน –

150 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน –

200 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน –

250 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำเชื่อมสูตรไลท์สำหรับผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 20919 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร