รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมัน 60-62%
555
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.9 g
คาร์บ0.5 g
ไขมัน61 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 555 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 0.5 g 0%
- ไขมัน 61 g 78%
- ไขมันอิ่มตัว 40 g 198%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.5 g —
- โซเดียม 450 mg 20%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 465 µg 52%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1 µg 5%
- วิตามินเค 4.8 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.13 µg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 48 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 34 mg 3%
- โพแทสเซียม 71 mg 2%
- สังกะสี 0.26 mg 2%
- ทองแดง 0 mg 0%
- ไอโอดีน 2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 0.9 g | 0.5 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 0.5 g | 0.3 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 1.4 g | 0.8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 1.8 g | 1 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 2.3 g | 1.3 g | 153 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- เ%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B8%A2ป%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89, ก%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%95, เ%E0%B8%89%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%AD712 kcal / 100 g
- Blended spread reduced fat541 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ
100 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 61 g
50 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 31 g
150 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ ให้พลังงาน 833 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 92 g
200 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ ให้พลังงาน 1110 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 122 g
250 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เนยเค็มปานกลางแบบไขมันต่ำ ให้พลังงาน 1388 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 153 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 16411 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร