รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมทำอาหารไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.2 g

คาร์บ5.8 g

ไขมัน7.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	3.2 g	5.8 g	7.2 g
50 g	50 g	51	1.6 g	2.9 g	3.6 g
150 g	150 g	152	4.8 g	8.7 g	11 g
200 g	200 g	202	6.4 g	12 g	14 g
250 g	250 g	253	8 g	15 g	18 g

100 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 7.2 g

50 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 3.6 g

150 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 11 g

200 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 14 g

250 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมทำอาหารไขมันต่ำ ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2276 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร