รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงเลมอนเนด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

376

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ97 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	376	97 g	1.1 g
1 หน่วยบริโภค	18 g	68	18 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	36 g	135	35 g	0.4 g
½ หน่วยบริโภค	9 g	34	8.7 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	54 g	203	53 g	0.6 g
4 หน่วยบริโภค	72 g	271	70 g	0.8 g
50 g	50 g	188	49 g	0.5 g
150 g	150 g	564	146 g	1.6 g
200 g	200 g	752	194 g	2.1 g
250 g	250 g	940	243 g	2.6 g

100 g ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 1.1 g

1 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.4 g

½ หน่วยบริโภค (9 g) ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (9 g) ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.6 g

4 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ผงเลมอนเนด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงเลมอนเนด ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 1.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174858 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร