รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชอปสันแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

217

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	217	19 g	16 g
50 g	50 g	109	9.3 g	8 g
150 g	150 g	326	28 g	24 g
200 g	200 g	434	37 g	32 g
250 g	250 g	543	46 g	40 g

100 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8 g

150 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

200 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

250 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 543 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U727100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร