รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชอปสันแกะ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน, ในกระทะ
253
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน24 g
คาร์บ0 g
ไขมัน17 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 253 kcal —
- โปรตีน 24 g 48%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 7.9 g 40%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 36 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 48 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 60 g | 0 g | 44 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ชอปสันแกะ
100 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g
50 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.7 g
150 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g
200 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 35 g
250 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 633 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 44 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U727182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร