รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชอปสันแกะ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ย่าง
292
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน25 g
คาร์บ0 g
ไขมัน21 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 292 kcal —
- โปรตีน 25 g 51%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 21 g 27%
- ไขมันอิ่มตัว 9.6 g 48%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 51 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 63 g | 0 g | 53 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ชอปสันแกะ
100 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g
50 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g
150 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g
200 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g
250 g ของ ชอปสันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ชอปสันแกะ ให้พลังงาน 730 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 53 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U727172 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร